ご訪問頂きまして、ありがとうございます。
～内面と外面から自分軸を作り、120％自分色で輝くお手伝い～
横浜たまプラーザ「スマイリ―・ラボ」藤子です。
寒くなってきましたね。
11月から4回にわたって開講している矢野講座
「幸せを広げるカウンセリング基礎講座」
そろそろ佳境に入ってきました。
受講生の皆さん、
毎回とても熱心に、かつ楽しみながら講座に参加してくださってます。
そして、学んだ内容は即実行！
毎回、いろいろなことが魔法のように好転していくことを、
驚きながら報告してくださいます。
シェアしてくださった内容の一部は、
●お子さんが進んで何でもやるようになった
●自分の身体に意識を向けることで、心の声を受け取れるようになった
●サポートが必要な時、誰かにSOSを出せるようになった
●自分の言葉がけが変わったことで、部下の仕事に対する姿勢にも
変化が出てきた
●3年間絶縁状態だった母親と関係が復活した
などなど。
自分の変化に伴って、周りが面白いほど変わっていくことに、
自分が変われば周りが変わる！
今日もそんな感想を頂きました。
修了証を手に記念撮影。受講生のNさん。
心の問題は古の時代より、世の賢人たちが諸説説いているところです。
・センターに戻る
・中庸を保つ
・ニュートラルに生きる
頭ではどんなに理解していても、いざとなったら心は感情の赴くまま。
情動は理性に勝る。
顕在意識は潜在意識に勝てない。
だから脳は、「快楽を求め、苦痛を避ける」ために行動を起こすのですね。
私がオススメしているのは、
時々感情を自分の中から取りだして
「いい子、いい子」してあげること。
心（感情）は誰かに認めてもらいたいのです。
心（感情）は誰かに愛してもらいたいのです。
でも、よその誰かに褒めて認めてもらえるのをじ～～っと待つよりも、
感情のご主人さまであるあなたが
時々「いいこ、いいこ」して可愛がってあげる方が
感情は何倍も嬉しいし、安心できるのです。
だって、飼い犬や飼い猫が一番可愛がってほしいのは、
他でもない、自分たちのご主人さまなんですから。
感情との付き合い方を学びたい方、
新春第2期矢野講座、ただ今好評受付中ですよ～！
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◆サロンご予約可能日
年内のご予約は受付終了しました。ありがとうございました。
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感情を認めてあげる♪♪
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